インターネットの情報にさらされ、情報化社会と言われる世界で、私たちは暮らしています。いつの間にか、外の世界に影響され、忙殺され、自分を見失う人が多くなっています。情報がものすごい勢いで飛び交うのをすべてキャッチして、自分の中に取り入れることは不可能です。

自分の意識に集中し、思考をクリアにすることで、本来の自分を取り戻し、不安や悩みを減らし、やるべきこと、取り入れるべきことに集中できるようになるのが瞑想です。このページでは、瞑想の初歩について、お伝えします。

現代の社会では、日々の生活が忙しすぎて疲れて、自分の時間が持てずに、息がつまる思いをしている方が多く存在します。このページをご覧になっているのであれば、もしかしたらそうなのかもしれません。瞑想を日々の生活にと入れることで、心のゴミを処分し、自分の存在を実感し、クリアな心で物事と接することができるようになります。

瞑想は、世界的に有名な会社も取り入れている自分のパフォーマンスを上げることができるようになる手法の一つです。瞑想をマスターすると、良い気と悪い気を見分けることができるようになり、自分に必要こと、必要のないものを見分けることができるようになります。

クリアなマインド、頭の回転の速さ、適切な決断、このようなものは、瞑想が備わっていると、上手に体と頭を動かせることで、実現できるようになるでしょう。

人の奥の方の意識は、宇宙の意識とつながっていて、その無意識の領域にアクセスすることで、宇宙意識へアクセスできるようになります。さて、宇宙意識とは何でしょうか？またその宇宙意識のエネルギーを上手に使う方法はどうしたらよいのでしょうか？

現在の日本はストレス社会と言われ、多くの人がストレスを抱えるように生活しています。氣の使い方、エネルギーの取り入れ方に問題がある人が多いからです。人は、気を使い、自分のエネルギーを無駄に消費してしまうことで、器が枯渇して、元気がなくなってしまいます。

その解決法の一つにレイキを学ぶというものがあります。レイキはどのようにして、本来の自分を出し、自分のエネルギーを高めることができるのでしょうか？

人は考えたことが現実になる。「こんなにつらいのに、そんなわけない！」と思われるかもしれませんが、本当です。人は、思考をイメージで習慣化した時に、現実化することになります。それは、良いものでも、悪いものでも変わりません。

このページでは、意識の構造を理解して、意識の種類によって、どのように結果が影響しているのか？そして、それを自分でコントロールするにはどうするのが良いのか？を伝えるページです。

波動は目には見えないけど、実際に存在するものです。

波動は一人一人の人間、そして、全てのものから出ているもので、共鳴しあったり、打ち消し合ったりしているエネルギーの波です。

どのように波動を利用することで、あなたが希望とする生活を送れるようになるのでしょうか？このページでは、波動を有効に活用する方法について解説するページです。

潜在意識をつかうことで、人は無限の力を引き出すことができると言われていますが、どのような原理でそうなっているのでしょうか？今この瞬間に感じていることは、思考のどの程度の割合を占めるものでしょうか？

このページでは、潜在意識を活用して、集合意識からエネルギーを得る方法、そして、顕在意識を通して、潜在意識へどういう働きかけをしたらよいか？を説明するものです。

スピリチュアルと聞くだけで、体が拒否反応を起こす人がいます。「見えないものを信じるなんて信じられない！」と心の中で叫び続けている人がいます。

結論としては、引き寄せの法則を信じるも信じないも自分次第ということです。信じる必要がある、信じなくても良い人がいます。どの分野にも詐欺を行う人がいて、だます人とだまされる人がいます。その認識は、個人の主観によるものです。

潜在意識はつながっているというけれど、一体何とつながっているんでしょうか？潜在意識を変えると何が変わるのでしょうか？このページでは、潜在意識が生み出す気と生み出される関係について解説します。人間関係が良くならないのは、他人のせいと思う前に考えることを伝えます。

波動が上がると、人間関係が変わると言われていますが、一体どういうことなのでしょうか？

このページでは、潜在意識と人間関係、そして、つながるための波動と次元上昇について、解説します。

好きなことをしなさい！ワクワクしなさい！と言われることが多いかもしれません。いつも、探しているけど見つからない、もうたくさんだ！と思って、やめてしまう。

好きという感情は、大きく二つに分かれます。このページでは、好きという感情について解説します。

スピリチュアルを学ぼうとすると必ず出てくるのが、「シンクロ」という言葉です。シンクロは、「引き寄せ」とも呼ばれ、「今日はよいシンクロがあった」などと使われることがあります。

このページでは、望むシンクロを起こす潜在意識の力について解説します。

もっと上手く立ち回れたら良いのに。人間関係を良好にするために、好き嫌いを表現しないほうが良いと思っているけどなかなかできずに、心の中がいつももやもやしてしまうことはありませんか？

このページでは、好きと嫌いの表現について、潜在意識と固定観念を交えて解説するものです。

日々生活をしていると、この人羨ましいなと思うことはありませんか？そのうち、どうして自分は少しでもそういう人みたいになれないんだ！と責め出し怒りが生まれます。

このページでは、物事がうまくいくコツを潜在意識と合わせて解説します。

毎日顔を合わせる夫婦。相手の感情に常に反応し続けていると疲れてしまい、本来の生活、仕事ができなくなってしまうことがあります。

夫婦喧嘩をもうしたくないと思っても、相手がする行動に常にイライラが爆発、なんてことはありませんか？

このページでは、夫婦喧嘩をしている時に、意識の中では何が起こっているのか？を解説します。

「迷惑をかける」は、日頃私たちがよく使っている言葉です。迷惑をかけることを避けて人は生きようとしていると言ってもよいかもしれません。迷惑とは一体具体的にどんなことなのでしょうか？このページでは、迷惑をかける人とかけられる側の心のあり方について解説するものです。

「あいつ全然だめだよね」「あいつ使えない！」「あいついなくなればいいのに！」といった言葉が聞くに耐えないと言う方のために、人に批判ばかりする人の意味と対処法について解説しているページです。

感性がしぼんでいる状態では、本来の力を使えていないことは容易に想像できます。感性の幅を広げ、豊かに使うことができたら、あなたの人生を大きく広がるのではないでしょうか？

このページでは、感性豊かに思考し、行動していく方法について解説します。

人間関係の悩みの一つで、人に嫌われることが怖いというものがあります。人から常に責められているのではないか？と感じてしまったり、世界中のすべてが自分を敵視していると感じたりします。

このページでは、嫌われなくなるのではなく、嫌われていることを気にしなくなる方法について解説します。

自分軸という言葉はポジティブに使われる言葉です。自分軸がある人は素晴らしいとされます。そして、他人の言うことばかりを聞いて、自分の意見がないのは、価値がないと思われがちです。

このページでは、自分軸を持つメリットと自分軸を強化する方法を解説するものです。

メタ認知という言葉は、1970年代にアメリカの心理学者が提唱した「メタ記憶」が基本となっていると言われています。メタ認知に関心がある人とない人ではパフォーマンスが変わり、さらにメタ認知を高めようと習慣化している人は、大きなエネルギーが生まれます。

このページでは、メタ認知が高い人とメタ認知のトレーニング方法について解説します。

頑張っても頑張っても結果が出ない。向いていないかもしれない。そんな毎日を過ごしていると、「思い通りにならないのは当然だ」という固定観念が強くなり、抜け出せなくなることがあります。

人生が思い通りにならないのは、何が原因なのでしょうか？このページでは、潜在意識と未来へのイメージについて解説するものです。

潜在意識で人は無意識に動かされています。潜在意識をあなた自身がコントロールできれば、もっと楽に、目標を達成できるはず、と考えられているかもしれません。このページでは潜在意識に刷り込まれたブロックを観察し、思考の癖を知り、対処する方法を解説します。

価値観は自分の生きる方向性を決める上で非常に重要な要素です。

価値観が曖昧だと、誤った決定（自分の本意ではないもの）をしてしまったり、判断自体が遅くなる可能性があります。

このページでは、価値観がわからないと感じる理由を幼少期の固定観念と合わせて解説します。

潜在意識のブロックという言葉を聞いて、ブロックは無くさないといけない。ブロックはいけないものだと認識している人がいます。ブロックをむやみにとってしまうと、無意識が暴走する可能性があるので危険です。

このページでは、潜在意識のブロックを徐々に外していく方法を解説します。

潜在意識を使ってもっと幸せになりたいと願えば願うほど、幸せを感じにくくなるのはなぜでしょうか？自分の内側に意識を集中すれば、叶うと言われる仕組みが知りたい方へ。

手放したい！手放そう！手放せない自分が許せない。手放そうと思えば思うほど、「できない自分」が許せなくなりなります。「許せない」を手放そうとなると、終わりのない旅が始まってしまいます。

このページでは、潜在意識において、「手放す」ことができない人に、あきらめるとどうなるのか？を解説します。

シンクロが起こると、願望が現実化されると言われています。シンクロは、潜在意識が与えたあなたのヒントです。思考が常に働いている状態では、感情にコントロールさえ、何かを防御することに毎日のエネルギーを使ってしまいがちです。その状態では、シンクロが起こることは少なくなります。

潜在意識を使い、必要なヒントを現実に投影させるきっかけは何でしょうか？このページでは、シンクロの前兆、自分の状態について解説します。

このページをご覧になっているということは、「波動」に興味があり、波動を生活や仕事に取り入れて、良いことを引き寄せたいという願望をお持ちの方であると思います。

このページでは、波動の特徴と波動の活かし方、潜在意識へのメッセージの送信方法について、お伝えします。

思考は現実化する。引き寄せの法則などで、思い描いたものは未来で現実化できると言われています。何年も思い描いているのに、なぜかうまく言っていない人と、すぐに現実化できてしまう人がいます。この違いは何でしょうか？

このページでは、現実化するためのイメージする方法とトレーニングについて解説します。

スピリチュアルなことに抵抗感があった人が、脳の仕組みや思考の仕組みに気づき、引き寄せの法則を学んで、実践し始める人は多いです。

でも、最初の壁は、「こんなことをやっても願望を引き寄せられるのか？」という疑いが生まれることです。

このページでは、引き寄せの法則が働いている時に起こるサインについて解説します。

引き寄せの法則は、おそらく一番メジャーなスピリチュル用語ではないでしょうか？願い事を引き寄せる？そんなことあるわけがないと思っている人と、「いや、願いは叶うよ。」と思っている人、二人とも違う世界で生活しています。

良いことが毎日起こる生活と、悪いことしか起こらない生活、どちらが良いと言われたら前者でしょう。このページでは、引き寄せの法則を効率的に行うためにすることを解説します。

プライドが高い人をどういう風に対処したら良いかわからない。いつも的外れなことしか言わず、要点がずれていて、自分の話がほとんどで会話にならない。なんてことはありませんか？

また、自分は自己肯定感が低く、プライドが高い。そんなことはわかっているけど、対処法がわからない。そんな方のためのページです。

仕事がはかどらない、生活にはりがない、今年一年何をしたかったのだろうと後悔する。こんな時、何かに集中して非凡なパフォーマンスを上げて、充実感を得たいと考えるのではないでしょうか？

このページでは、何かに没頭したい！集中力を高めたい！と思われる方のために、瞑想について解説します。

目標と聞くと、嫌なイメージがある人は多いはず。毎日目標に追われ、ノルマに追われ、常に自分ではない何かをやらされている感覚を伴う人もいるかもしれません。

このページでは、目標達成に必要な意識のあり方、脳の使い方、感情の処理の仕方について解説します。

好き同士で結婚し、年月が経ち、いつの間にか会話がなくなり、気がつくと相手の悪口ばかりが思い浮かぶ。もし、そんな状態の方であれば、このページが役に立つかもしれません。

このページでは、夫婦関係の修復のポイントを潜在意識と関連して説明します。

仕事や生活において、常に「自分には価値がない」と考えるのは非常に苦しいことです。行動を制限され、鎖につながれた自分がもがいている感覚があるからです。

このページでは、「自分に価値がない」と思う感覚、無価値感の対処法について、お伝えします。

目の前に嫌な人がいると、会社や学校も憂鬱（ゆううつ）なものになってしまいがち、「いなくなってほしい」あるいは、「自分がいなくなれば良い」という思考におちいり、結局何も変わらないことにイライラすることになっていませんか？

このページでは、嫌な人が目の前に現れる理由と嫌な人と本当の意味で関わらないようにする意識の仕方を解説します。

ネガティブ感情は時には、思考を縛り付け動けなくし、行動することを拒絶するエネルギーになります。このページでは、ネガティブ感情が起こる理由と、脳のしくみについて解説します。

マインドフルネスという言葉をよく耳にする、ネットでよく見かけるという人は、もしかしたら心が疲れているサインなのかもしれません。

このページでは、歩く瞑想とマインドフルネス、そして呼吸について解説します。

毎日一緒にいると、一緒にいることが苦痛になり、離れたいと思うことが毎日起こり、つらい夫婦関係を過ごされている人もいると思います。

愛し合って結婚したのになぜ？何が夫婦関係を変えてしまったのでしょうか？このページでは、夫婦間のストレスを解消するため、今すぐできる瞑想方法について解説します。

目標達成に自信が持てない時に、どのような心構えで向かえば良いかわからず、なかなか前に進む勇気が持てなくなる。このページでは、目標を決め、目標を達成するために潜在意識への働きかけをどうすればよいか？を解説します。

叶えたい夢があるのに、どうしてもかなわない。寝ている間に夢が叶っていればいいのにと思うことがる。睡眠は人生の３分の１をしめるものです。睡眠をないがしろにすると、起きている時間をよりよく使うことができません。

願いを叶えるには、それ相応のエネルギーが必要になります。では、寝ている時に頭の中で起こってること、そして寝る前、起きている時に、願いを叶えるためにした方が良いことは、何でしょうか？

思考は現実化する。引き寄せの法則などの本をたくさん読み、理解している段階の人は多いはず、勉強熱心である人ほど、たくさんの知識を集めて便利に使うことができます。

ただ、意識は浅い部分と深い部分にあり、知識は、知恵として深い部分と反応することで活かされます。このページでは、現実化と引き寄せについて、解説します。

生きていく上で、人との関わりは避けては通れないものです。人との関係が複雑に絡み合い、こじれることで、人間関係が嫌なものとなってしまう傾向にあります。

このページでは、長続きしない人間関係、人間関係を壊してしまうことに気を使う人にヒントを与えるページです。

嫌いな人を嫌いな人だと思えば思うほど、息が苦しくなり、ここにいたくないと思ってしまうけど、その場所にいないといけない状況。ありませんか？

このページでは、嫌いという感情と好きという感情、そして思考の関係性について解説します。

ネガティブ思考が常に付きまとい、何をやっても失敗するイメージをもってしまう。そうなると毎日が苦しくなり、行動すること自体がつらく感じてしまいます。

意識を変えろ！と言われてもなかなか難しいのが人間です。このページでは、ネガティブな感情が意識のどう言う影響を与えているのか？を比喩を通してお伝えします。

願望は、願い望むことと書きます。人は願いを持つことで、未来をイメージし、目的を持って毎日過ごせるといいます。

でも、達成できないかもしれない。うまくいかないかもしれないという気持ちが毎日どこかで湧き上がる。そんな時どうしたら良いのでしょうか？

このページでは、願望を達成するための毎日の心構えについて解説します。

なりたい自分がわからないと焦り続けると、最後には自分が存在する意味がわからないとなってしまうかもしれません。

なりたい自分を見つける旅に出るけど、実は出発地点にそれがあったというのは、よくある話です。このページでは、なりたい自分と意識、そして感情のエネルギーについて解説するものです。

行動力が足りない！と言われてその通りだと思い、奮起してみるけど、行動力がなかなかつかないと悩む。行動力が欲しい！と願っているのに、いつも引きこもりでつらい。

そもそも行動力ってなんだ？必要なものなのか？このページでは、行動力と意識と感情について、解説するページです。

恋人に裏切られて絶望。理想の彼氏彼女とめぐり合うことができずに、何が自分に足りないのかわからない。

このページでは、恋人への依存を手放し、理想の彼氏彼女を引きせる方法を意識の仕組みと一緒に紹介するページです。

仕事や生活において、必要な人とのつながりがない状態を人脈がないと一般的には言われると思います。人脈を広げ、富を手に入れたい！のでしょうか？それとも、あなたの幸せのために人を利用したいと思っているのでしょうか？このページでは、人脈と潜在意識、そして引き寄せについて解説します。

仕事や恋愛、趣味において、あなたに必要な人が集まることは大切な人生の要素です。出会いとはどういうことでしょうか？人が出会うことは、何が引き合って、出会いという形が生まれるのでしょうか？

このページでは、出会いと意識の関係について解説します。