- 行動力をつけるにはどうしたらよい？
- 何かをしようとした時に、いつもチャンスを逃してしまう。
- 行動に無意識の恐怖があって、前に進めない。
行動力が足りない！と言われてその通りだと思い、奮起してみるけど、行動力がなかなかつかないと悩む。行動力が欲しい！と願っているのに、いつも引きこもりでつらい。
そもそも行動力ってなんだ？必要なものなのか？このページでは、行動力と意識と感情について、解説するページです。
目次
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行動が大事な理由
今この瞬間に息をしていて、心臓が動いている。内臓も動いていて、しっかりと体に栄養を取り入れてくれている。これは、無意識の行動です。行動ができないというのであれば、これらの生理的な行動も否定してしまっているでしょう。
思考するだけでは、一つの車輪しか回らず、ただ、ぐるぐる同じところを回るだけで前に進めません。行動の車輪を同時に回すことで、前進していくことができます。思考せずに行動だけするという人も問題です。行動の車輪が大きくなるだけで、思考がついていかなければ、また同じように同じ場所をぐるぐる回ることになるからです。
「即、やってみる」が大事な理由
行動は動き出すことで、行動を生みます。車も同じように走り出しが一番エネルギーが必要で、走り出すと加速し、小さなエネルギーで進むことができるようになります。行動も同じように、始めることが大変です。始めようと思った時に始めないと、次の瞬間、もう始めるタイミングが過ぎて止まってしまいます。
行動力は、行動し始めてからつくもので、「行動力をつけるためには？」とずっと考えてもつかないものです。思いついたことを即、やってみることが、行動力をつけるためには必要な要素です。
行動力をつける口癖
思考は行動に影響を与えています。行動力をうながす口癖があります。
それは、「それ、私、得意です」とまず言ってみることです。
つまりは、「得意です」と言った瞬間に、思考がどうやるか？を考え、行動がうながされます。
思考していないものは経験できない。
過去にあなたが思考したことが、今のあなたを作っています。思考したことが、後になって現実化しているということです。今目の前にあるものは、すべてあなたが望んだ思考によってもたらされた結果です。
意識には、顕在意識と潜在意識があり、顕在意識は5％程度しかなく、潜在意識は95％を占めています。潜在意識は、顕在意識の６万倍以上もの力を秘めていると言われています。
習慣的に思考していることは、潜在意識に入り込み、集合意識と呼ばれる潜在意識をつなぐ意識にアクセスし、必要なものを呼び寄せます。思考したものが現実化するのは、こういう仕組みです。
行動力は、この思考を確認するためにも使われます。「ラーメンが食べたい！」と思考した時に、「口の中で広がる美味しい味を感じる」という行動を無意識にする。その上で、実際にラーメン屋に行き、ラーメンを食べるという行動をします。つまり、思考が先で、無意識に感じる、そして、行動が起こっているということです。
習慣化された思考が行動力を生む
ポジティブに願っていること、ネガティブに願っていることは、両方ともエネルギーを持って潜在意識に送信しています。願いはいつしか思い込みに変わり、無意識に当たり前となります。当たり前となったものは、無意識の力となって「行動する」という動作につながります。
つまりは、習慣化された願いは、思い込みに変わり、当たり前となったものは、ストップさせるものがないので、行動がしやすくなるということです。
行動力をつけるには、連続した毎日の中で特定の思考を持ち続けることです。自分が納得している状態になることで、無理なく行動することができるようになります。
思考のエネルギーを集中させる。
習慣化された思考は、エネルギーになります。エネルギーは集中することで高まり、大きな力となって、潜在意識に送られることになります。エネルギーは、大きく拡散させるのではなく、まずは一点に集中させることです。
潜在意識に落ちた時点（思い込み）となった時点で、拡散させます。集合意識と結びつき、大きな引き寄せが起こります。それは、行動せずにはいられなくなるくらい強力なものです。
あいまいな注文を意識に出さない
行動力が続かないのは、思考のエネルギーが弱くなっている時です。我々の体は、脳からの伝達により、繊細に体を動かすことができます。繊細な動きをするためには、繊細な思考の注文をしないといけないということです。
休む必要があるのであれば、休むことが大事です。でも、行動力をつけたいのであれば、習慣化する思考に自信を持ち、詳細に綿密にエネルギーを送り続けるように計画しましょう。
まず、意識はワクワクすることでないと、継続して思考することはできません。つまりは、やらなきゃいけないことは、行動力を培うものにはなりにくいということです。
ワクワクすることであると認識できたのであれば、そのワクワクを詳細に感情で感じ、実際にリアルに感じるまで心の中で思考します。ワクワクが止まらず、何時間も没頭できるほどの楽しいものです。
自分は頑張っている感覚はなくても、人からすごく頑張っていると言われる時、それは、あなたが意識の力を使い、行動力を作り上げている証拠です。
潜在意識は自分で自分を守れない。
顕在意識は、潜在意識のいわばガーディアンです。潜在意識は無限のエネルギーにつながるパイプ役で、暴走する恐れがあるほど強いエネルギーを秘めています。思考はその暴走を止め、適切なタイミングで適切に使えるようにコントロールしています。
まずは顕在意識を納得させ、潜在意識のエネルギーを取り出し、行動力に繋げる必要があるでしょう。
まとめ
ポジティブ思考もネガティブ思考も習慣化され、思考が「納得」すると潜在意識で現実化するフェーズに入ります。スペースシャトルがエネルギーを溜めて、一気に空に飛び立つように、思考のエネルギーも潜在意識を味方につけると、一気に引き寄せることになります。
行動力がほしいのであれば、ひらめいたアイデアを即やってみること。口癖を使い、思考する方向をあいまいにしないことです。それでも行動力がでないというのであれば、思考することだけに時間を使いましょう。そして気づくはずです。感情のエネルギーが思考を妨げているということに。
ポジティブ感情もネガティブ感情も本当の思考には、必要ありません。感情がない世界、つまりは、「無」の中に本当の思考が隠れており、それが感情をコントロールできる力です。
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著者情報
Oji
イギリスの公立の芸術大学、Surrey Institute of Art & Design(現University for the Creative Arts）にて学士(Bachelor of Arts(BA)を取得。
マーケティングとデザインを行う傍ら、イメージサプリを開発。SNSサイトで合計50,000人以上のフォロー達成(現在も増え続けて計測不能）。つぶやくだけで10万人以上の意識に届くことを実感。イメージングの力で人を引き寄せる方法、インターネットの使い方をゆるく解説中。未来を明るくする気づきを与えている人を応援しています。
