目標と聞くと、嫌なイメージがある人は多いはず。毎日目標に追われ、ノルマに追われ、常に自分ではない何かをやらされている感覚を伴う人もいるかもしれません。

このページでは、目標達成に必要な意識のあり方、脳の使い方、感情の処理の仕方について解説します。

好き同士で結婚し、年月が経ち、いつの間にか会話がなくなり、気がつくと相手の悪口ばかりが思い浮かぶ。もし、そんな状態の方であれば、このページが役に立つかもしれません。

このページでは、夫婦関係の修復のポイントを潜在意識と関連して説明します。

仕事や生活において、常に「自分には価値がない」と考えるのは非常に苦しいことです。行動を制限され、鎖につながれた自分がもがいている感覚があるからです。

このページでは、「自分に価値がない」と思う感覚、無価値感の対処法について、お伝えします。

目の前に嫌な人がいると、会社や学校も憂鬱（ゆううつ）なものになってしまいがち、「いなくなってほしい」あるいは、「自分がいなくなれば良い」という思考におちいり、結局何も変わらないことにイライラすることになっていませんか？

このページでは、嫌な人が目の前に現れる理由と嫌な人と本当の意味で関わらないようにする意識の仕方を解説します。

マインドフルネスという言葉をよく耳にする、ネットでよく見かけるという人は、もしかしたら心が疲れているサインなのかもしれません。

このページでは、歩く瞑想とマインドフルネス、そして呼吸について解説します。

毎日一緒にいると、一緒にいることが苦痛になり、離れたいと思うことが毎日起こり、つらい夫婦関係を過ごされている人もいると思います。

愛し合って結婚したのになぜ？何が夫婦関係を変えてしまったのでしょうか？このページでは、夫婦間のストレスを解消するため、今すぐできる瞑想方法について解説します。

目標達成に自信が持てない時に、どのような心構えで向かえば良いかわからず、なかなか前に進む勇気が持てなくなる。このページでは、目標を決め、目標を達成するために潜在意識への働きかけをどうすればよいか？を解説します。

叶えたい夢があるのに、どうしてもかなわない。寝ている間に夢が叶っていればいいのにと思うことがる。睡眠は人生の３分の１をしめるものです。睡眠をないがしろにすると、起きている時間をよりよく使うことができません。

願いを叶えるには、それ相応のエネルギーが必要になります。では、寝ている時に頭の中で起こってること、そして寝る前、起きている時に、願いを叶えるためにした方が良いことは、何でしょうか？

思考は現実化する。引き寄せの法則などの本をたくさん読み、理解している段階の人は多いはず、勉強熱心である人ほど、たくさんの知識を集めて便利に使うことができます。

ただ、意識は浅い部分と深い部分にあり、知識は、知恵として深い部分と反応することで活かされます。このページでは、現実化と引き寄せについて、解説します。

嫌いな人を嫌いな人だと思えば思うほど、息が苦しくなり、ここにいたくないと思ってしまうけど、その場所にいないといけない状況。ありませんか？

このページでは、嫌いという感情と好きという感情、そして思考の関係性について解説します。

ネガティブ思考が常に付きまとい、何をやっても失敗するイメージをもってしまう。そうなると毎日が苦しくなり、行動すること自体がつらく感じてしまいます。

意識を変えろ！と言われてもなかなか難しいのが人間です。このページでは、ネガティブな感情が意識のどう言う影響を与えているのか？を比喩を通してお伝えします。

願望は、願い望むことと書きます。人は願いを持つことで、未来をイメージし、目的を持って毎日過ごせるといいます。

でも、達成できないかもしれない。うまくいかないかもしれないという気持ちが毎日どこかで湧き上がる。そんな時どうしたら良いのでしょうか？

このページでは、願望を達成するための毎日の心構えについて解説します。

なりたい自分がわからないと焦り続けると、最後には自分が存在する意味がわからないとなってしまうかもしれません。

なりたい自分を見つける旅に出るけど、実は出発地点にそれがあったというのは、よくある話です。このページでは、なりたい自分と意識、そして感情のエネルギーについて解説するものです。

行動力が足りない！と言われてその通りだと思い、奮起してみるけど、行動力がなかなかつかないと悩む。行動力が欲しい！と願っているのに、いつも引きこもりでつらい。

そもそも行動力ってなんだ？必要なものなのか？このページでは、行動力と意識と感情について、解説するページです。

仕事をしなくては生きていけない。お金をもらえないと食べるものがなくなり、生きていけない。そして、生きるために仕事をしているうちに、自分がどこに向かっているのかわからなくなり、モチベーションが低下します。

このページでは、イメージサプリを使い未来の感情を先取りして、リラックスを広げる方法を解説します。

自分もみんなと同じように自由に意見を言いたいのに言えない、いつも何かをしようとすると失敗が頭をよぎってうまく表現できない。そんなことはありませんか？体が反応して、一歩前に踏み出す勇気が持てない。失敗を恐れず立ち向かう人に憧れることはありませんか？

このページでは、メンタルブロックによって、できることができなくなってしまう固定観念の影響と、メンタルブロックの簡易的な外す方について解説するページです。

恋人に裏切られて絶望。理想の彼氏彼女とめぐり合うことができずに、何が自分に足りないのかわからない。

このページでは、恋人への依存を手放し、理想の彼氏彼女を引きせる方法を意識の仕組みと一緒に紹介するページです。

仕事や生活において、必要な人とのつながりがない状態を人脈がないと一般的には言われると思います。人脈を広げ、富を手に入れたい！のでしょうか？それとも、あなたの幸せのために人を利用したいと思っているのでしょうか？このページでは、人脈と潜在意識、そして引き寄せについて解説します。

仕事や恋愛、趣味において、あなたに必要な人が集まることは大切な人生の要素です。出会いとはどういうことでしょうか？人が出会うことは、何が引き合って、出会いという形が生まれるのでしょうか？

このページでは、出会いと意識の関係について解説します。

日々、忙殺されていると目の前にあることの対処法を考えるだけで、毎日が過ぎていませんか？まるでモグラ叩きのように問題が出現し、ハンマーで叩く毎日。

このページでは、「うまくいかない」を「うまくいく」に変化させる、意識の使い方について解説します。

確かに強みを持つことは素晴らしいことです。でも強みとは一体何なのでしょうか？強みは時代と環境により変化しませんか？では、普遍的に強みをリニューアルしたり、新しい強みを見つけるにはどうしたらよいのでしょうか？

このページでは、強みの見つけ方と思考のあり方について解説します。

自分は何をやっているのだろう。今まで何をやってきたんだろう。いろいろなことに振り回されて苦しい。他人を優先し、自分をないがしろにし続けると、今のやりたいことがわからなくなり、人の顔色を伺いながら生活することになります。

自分軸を持って、人から愛される人、嫌われない人になるにはどうしたら良いのでしょうか？このページでは、自分軸を育てるための方法について解説します。

幸せを探すために、自分を探す旅に出かける人は多いもの。本当の自分は探しに行くのではなく、今あなたの中にあることに気づくことです。

このページでは、幸福感と思考の関係、そして感情の受け入れ方と潜在意識へエネルギーを送る方法について解説します。

毎日体調不良で、やる気がでない。私にもそういう経験があります。脳が意図的に体調不良を引き起こしているということに気づきました。自分で自分をすべてコントロールできていると勘違いしておられるかもしれませんが、私たちが意識的にコントロールできる部分はたった5%程度です。

このページでは、体調不良と脳そして、意識の関係について解説します。

思考は現実化するとい言葉を信じ、毎日一生懸命同じことを考え続けている。でも実現しないと毎日悔しい思いをしていませんか？

このページでは、思考はどうしたら現実化するのか？をちょっと厳しく解説します。スピリチュアル的な要素もありますが、現実的な要素を多分に含んでいるのでご了承ください。

引き寄せの法則には、「願えば叶う」という誤解があります。引き寄せの法則は願ってはいけません。願えば願うほど、あなたの望まないメッセージが届くことになります。

このページでは、引き寄せの法則と感謝の法則について、解説するページです。

やる気を出せ！ポジティブに動け！と言われますが、なかなか難しいのが本音のところ、人は常に毎日浮き沈みを繰り返し、ポジティブとネガティブを繰り返して生活しています。

このページでは、やる気が出ない時に、やる気を出す方法と潜在意識と関係について解説します。

習慣化しようとしては挫折する、を繰り返し、忙しいからという自分でもよくわからない言い訳と折り合いをつけて、結局やらない。そしてまた、今年も終わるなんてこと、あるかもしれません。

このページでは、習慣化するコツとメリット、そして期間についてお伝えします。

集中力を発揮しているときは目に見えません。今、なぜかわからないけど、すごい集中していた。という感覚を一度は経験したことがあるかもしれません。集中している状態とは、不安や心配を感じず、今の瞬間を楽しんでいる心に中にあります。

このページでは、集中と呼吸法、そして、心と体の力みについて解説するページです。

人が人と関わりを持つ時、それは必然で起こります。そして、いつかは別れる時がきます。その中で、「別れられないけど、別れたい」という人間関係が起こる時、人はつらいという感情を持ちます。

このページでは、人間関係のあり方と気の流れについて、お伝えします。

人と人とつながりは、人の悩みを生む種になります。希薄な人間関係が許せない！あいつが悪い！自分は悪くない！と思い、重なれば重なるほど、空気が悪くなってしまいます。

人間関係を良好にして、毎日楽しく暮らしたいと思う人はあなただけではないはず。このページでは、波動と人間関係について解説するページです。

「今日もうまくいかなかった、明日も憂鬱だな」そんな毎日を送っていることはありませんか？日々生活を送っていると、自分が今いる場所が正しいのかどうか不安になることがあります。

このページでは、うまくいかない場合の思考と潜在意識の関係についてお伝えします。

何か行動をすることは、ストレスが必ず付きまとうものです。ストレスとは、あなたが作り出している感情からくるものです。ストレスをコントロールし、パフォーマンスを上げるにはどうしたらよいのでしょうか？

このページでは、ストレスの必要性とストレスをコントロールする方法について、解説します。

やる気がない、モチベーションが上がらないのは、日々生活している中でよく遭遇する場面です。あなただけではなく、多くの人の悩みでもあります

そもそも、やる気、モチベーションとは何なのでしょうか？このページでは、モチベーションの種類と、脳の構造、モチベーショを上げる方法について、少し解説します。

素直になれなくてごめんなさい。 素直になりたいのになれない。 素直じゃないなと言われることにへこむ 日々生活していると聞く「素直」という言葉、もしかすると、ただ…

ビビッときて、そのまま行動したら、大成功した！ということを見たり聞いたりしたことは、これまでの人生で一度はあるかもしれません。

こうした良いサインを直感ということで、表現されます。この直感が起こる状態と直感を起こすには一体どうしたら良いのでしょうか？このページでは、直感と直観について、説明します。

波動という言葉を聞いたことがある方がこのページをご覧になっていると思います。波動が聞きなれない言葉であれば、「気」というものに置き換えることができます。気がつく、気になる、元気、気分などなど、気という言葉は毎日ほとんど使っている言葉です。

気というのものは目に見えませんが、確かに存在しており、存在しているから私たちの言葉の中で使われています。このページでは、波動を高める方法、心を整理することのメリットをお伝えします。

ストレスという言葉は毎日聞くほど、日本はストレス社会と言われています。よく考えてみると、実際は昔と比べてストレスは減っています。昔は車も自転車もなく、洗濯機も掃除機も食洗機もない時代がありました。昔は、みんな生きることで精一杯で悩む暇などなかったのです。

今は、生活が効率化され、体が自由になった分、心の中に自分が作り出した不安にコントロールされやすくなる時代になりました。

その結果、ストレスとして人の中に宿り、心を苦しめる存在になっています。このページでは、ストレスへの対処法とマネージメント方法について、瞑想を使い解決する方法ご紹介します。

人によって大小あれど、過去の経験がトラウマとなり、人は罪の意識で苦しめられます。この罪悪感とは一体どうして起こるものなのでしょうか？

ふと気がつくと、「うわ！」と叫んで自分を消してしまいたい感覚。それが罪悪感です。罪悪感があると、自分に自信が持てなくなり、生活に支障が出ることもあります。このページでは、罪悪感との付き合い方と感情のコントロールの方法について、お伝えします。

人は常に何かを考え、行動しています。あなたの思考をあなたは100％コントロールしているわけではありません。うまくいかないこと、どうしてもできないことは、あなたの意識の大部分がそれを拒んでいるからです。

このページでは、思考と感情の関係と、エネルギーの創出について伝えるとともに、潜在意識へ伝わる期間についてお伝えします。

心を落ち着かせ、整え、集中させることで、人間関係をより良いものにすることが可能です。

このページでは、マインドフルネスにフォーカスをし、人間関係を良くするためのヒントを掲載します。

心がかき乱されることが毎日起こっていますか？それにいちいち反応して疲れてしまう。そうしているうちに1日が過ぎ、１ヶ月が過ぎ、１年が過ぎていく。

そういった雑念が毎日心の中で起こっていると、自分自身の思考の集中できなくなります。集中できなくなると、満たされなくなり、自分の周りから「奪う」ことを始めます。

このページでは、瞑想のメリットと自分の心を整えることのメリットについてお伝えします。

良い思考を持つことは良いとされているけど、一体どうすればエネルギーを効率よく使い、より良いヒントを仕事や生活に与えることができるようになるのでしょうか？

潜在意識を使うことで、現実化すると言われていますが、それを行う習慣にはどんなものがあるのかわからない方のためのページです。

一般的な社会では、ネガティブはいけない！ポジティブは良いもの！として、認識されています。ネガティブ思考は、時には人の命をも奪いかねない思考です。でも、ポジティブ思考も命を失うことはあります。ポジティブ思考だけの人は、アクセルしかない車と同じです。適切なネガティブな感情をもたないと、事故につながります。

このページでは、ポジティブなエネルギーを流す方法と、ポジティブとネガティブなエネルギーの使い型について、お伝えします。

思考という言葉は、ただ考えること。と思っている人は多いと思います。思い、考えること、それが思考です。思考は、意識を操作するために使われるものです。常に意識していることは、習慣となり、習慣は結果までも大きく変える効果があります。

このページでは、思考が宇宙につながり、大きな意識とつながっていることについて説明し、良い思考を持つことで良いエネルギーを送り、必要なものを手にいれる方法について、概要を記載するものです。

「執着することはいけないことだ」、ということは聞いたことがあると思います。このページでは、物事を達成し、前にす進めていき現実化させるために、執着はどのように作用しているかを要約してお伝えします。