そんな癒やし人の方へ
この記事を読まれている方は、癒しを与える人としてもしかしたら今壁に当たってしまっているのかもしれません。カウンセラーとしての強みをまず行う上で下記の三つがまずは大切です。
目次
市場ニーズの分析
まずは、ニーズの分析から行いましょう。
これまでの経験からお客様のニーズはおおよそわかってきている人も多いと思います。こんなことに悩んでいるんだ。こういう風に考え方を変えるだけで全く違う世界に見えるようになるのに、どうしてやらないんだろうと思うことあると思います。
それがニーズです。あなたが感じられるニーズは、どんなものでしょうか?
カウンセラーがすでに経験されていた問題に対して、今目の前におられるお客様が悩んでいると答えが出せますね。どのような問題があるお客様が多いですか?書き出してみましょう。まずは今、あなたが気づいているニーズを一つ一つ整理してみましょう。
自分が得意とすることの分析
次に、今自分ができると思っていることを書き出します。人には得意不得意があり、それは何気なく自分でできてしまっていることなので、自分で考えるよりは人に聞いた方が早い場合があります。あなたが思う得意なことは本当は得意なことではないかもしれません。
おおよそ、これまで頑張ってきたことで、今できるようになったことが得意だと思っていませんか?
それは、一般レベルになっただけで、人より抜きん出て秀でていることではないかもしれません。自然に自分が感じないぐらい、例えば空気を吸うぐらいの感覚でできてしまうことです。それがあなたの得意なことです。
そして、継続できないと得意なことでもさらに成長することはできません。だからこそ、空気を吸うようにできてしまうことが本当の意味で得意なことです。
自分がやりたいことの分析
そして、最後は自分のやりたいことを書き出しましょう。
やりたいことはなんですか?と聞かれると、一般的に美しいとされる目標をいう人がいます。
多少一般的には受け入れられないニーズでも構いません、本当にあなたがやりたいことをしっかり書き出しましょう。
頭の片隅の方に、「昔親に言われたことをやらないといけない」とか、「憧れた人がやっていたから」などのイメージが無意識に広がっている場合があります。
それを一旦横に置くことは難しく、常に頭から離れない癖になってしまっている場合が多いです。
その癖を自分で見つけることは大変ですが、書き出してみることが大切です。
3つの分析
ここまで読まれた方は、こんなの当たり前だ。読んで無駄にしたと思う方が少なからずいるかもしれません。このやり方はたくさんの本に書いてあるし、やったことがある。でも、効果はあまり感じられなかった。そういう人の意見です。
なぜか?それは、まず頭で考える癖がついてしまっている人は、感じることを拒否し、感覚を大事にできなくなっている場合が多いからです。
特に自分のやりたことの分析については、頭で考えれば考えるほどわからなくなってしまいます。なぜなら、考えることで見つけることはできないからです。
やりたいことを見つける方法はいろいろ試した方が良いと言われる場合もあります。でも、やってみた結果が出るまで時間がかかるのと、そもそもやることを拒否したり、やった後の感覚を拒否しているようでは、本当にやりたいことなのか?を感じる機会を自分で作れません。
感じることをまずは、優先にする時間を設ける必要があります。
この感じることは、自分の本当の感性とつながっていて、それがあなたのやりたいこと、そして継続できる得意なことへとつながります。
市場のニーズばかりをみて、自分ができそうだと勘違いしていることをぶつけてはうまくいかないのも当然です。
だからこそ、まずは感覚を研ぎ澄まし、自分の奥にある価値と向き合う練習をすることが大切です。それは、数日でできるものではなく、毎日簡単にできることの繰り返しで自分とのつながりを深めることができます。
あなたはやりたいことを分析するときに、頭で考えましたか?
それとも、自分の心の奥にある感性から導き出された答えですか?
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