JavaScriptを必ず有効にしてください。
画像が表示されるようになります。ページが表示できません。

パフォーマンス

潜在意識と顕在意識を一致させるには？無意識をコントロールする習慣化。

成功の鍵は、潜在意識をコントロールすることだと言われます。 顕在意識でやりたいと思っても、潜在意識が拒絶してしまっていては、100％のパフォーマンスに近づくことは難しくなります。このページでは、顕在意識と潜在意識の進む方向性を一致させ、パフォーマンスを高める方法を解説します。

簡単にできる瞑想（めいそう）の呼吸のやり方。瞑想の習慣化でメリットを得る方法

瞑想は、世界的に有名な会社も取り入れている自分のパフォーマンスを上げることができるようになる手法の一つです。瞑想をマスターすると、良い気と悪い気を見分けることができるようになり、自分に必要こと、必要のないものを見分けることができるようになります。 クリアなマインド、頭の回転の速さ、適切な決断、このようなものは、瞑想が備わっていると、上手に体と頭を動かせることで、実現できるようになるでしょう。

何かに没頭したい！何かに集中したい！没頭したいけどできない時の瞑想法を考える

仕事がはかどらない、生活にはりがない、今年一年何をしたかったのだろうと後悔する。こんな時、何かに集中して非凡なパフォーマンスを上げて、充実感を得たいと考えるのではないでしょうか？ このページでは、何かに没頭したい！集中力を高めたい！と思われる方のために、瞑想について解説します。

目標達成力を上げる対処法。目標を達成する力は潜在意識で効率化。

目標と聞くと、嫌なイメージがある人は多いはず。毎日目標に追われ、ノルマに追われ、常に自分ではない何かをやらされている感覚を伴う人もいるかもしれません。 このページでは、目標達成に必要な意識のあり方、脳の使い方、感情の処理の仕方について解説します。

マインドフルネスにデメリット？ストレスを軽減するマインドフルネスの歩く瞑想のやり方。

マインドフルネスという言葉をよく耳にする、ネットでよく見かけるという人は、もしかしたら心が疲れているサインなのかもしれません。 このページでは、歩く瞑想とマインドフルネス、そして呼吸について解説します。

やる気が出ない時にやる気を出す方法。引き寄せの法則と潜在意識と未来へのイメージ。

やる気を出せ！ポジティブに動け！と言われますが、なかなか難しいのが本音のところ、人は常に毎日浮き沈みを繰り返し、ポジティブとネガティブを繰り返して生活しています。 このページでは、やる気が出ない時に、やる気を出す方法と潜在意識と関係について解説します。