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イライラ
人に迷惑をかける人は悪い人か？迷惑をかけてしまった時、迷惑をかけられた時の良い対処法。
「迷惑をかける」は、日頃私たちがよく使っている言葉です。迷惑をかけることを避けて人は生きようとしていると言ってもよいかもしれません。迷惑とは一体具体的にどんなことなのでしょうか？このページでは、迷惑をかける人とかけられる側の心のあり方について解説するものです。
イライラした時に自分と対話する時に見る画像。仕事のイライラが態度に出てしまう時の対処法
イライラしている時は、イライラの感情の中に自分が入ってしまい、その感情に自分がコントロールされ身動きが取れません。「怒り」という感情はそのまま使うと、攻撃することになり、人を傷つける力になってしまいます。 このページでは、イライラという感情が浮かんだ時に、考えること、気をつけることを解説します。
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